ग्राम-उभेगाँव, जिला-छिन्दवाडा, (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे बता रही हैं कि आग जैसी झुलसती गर्मी में चेहरे की त्वचा जलने लगती है उसे कैसे देसी नुस्खे से ठीक रखा जाए क्या आप उसकी विधि जानते है? दही में निम्बू की कुछ बुँदे डाले और उसका लेप चेहरे व गर्दन पर रोजाना लगाने से कुछ ही दिनों में त्वचा खिल जाएगी, टमाटर का गुदा चेहरे पर रगड़ कर १५ मिनट तक रेपर लगे रहने दे फिर दूध से चेहरा धो ले फिर कुछ देर बाद ठन्डे पानी से धो ले इससे त्वचा साफ हो जाती है, मार्केट में कई प्रकार के प्रोडक्ट मिलते है जो महंगे व केमिकल वाले होते है, इससे अच्छा देसी नुस्खे अपनाए यह हर गाँव घर में लगभग मिल जाते है आसानी से इस तपती धूप में आप इन चीजो को इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा खिल उठेगी...माला@8719877544

ग्राम-उबेगाव, जिला-छिन्दवाडा, (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे महुआ के फूलो से पुआ बनाने की विधि बता रही है. 200 ग्राम महुआ फूल धोकर कुकर में 2 सीटी लगाकर उबाले। पानी निकालकर मिक्सर में पीस ले. अब एक बर्तन में आटा लेकर महुआ के पेस्ट के साथ गूंथे
पानी नही मिलाए आटा और महुआ पेस्ट का आटा उतना ही कड़ा रखे जितना कि पूड़ी
बन सके. जरुरत पड़ने पर थोड़ा सा पानी डाल सकते है, अब आटा की लोई बनाए और मोटा बेलें यह कचोड़ी से पतला पूड़ी से मोटा बनाए अब कड़ाई में घी, तेल के साथ कुरकुरा होने तक सेंके अब महुआ फूल का मीठा पुआ खाने के लिए तैयार है. इसे गरमा गरम भी खा सकते है पर ठण्डा होने पर और ज्यादा मिठास रहेगा...माला@8719877544

ग्राम-उबेगाव, जिला-छिन्दवाडा, (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे आज हमें केले के फूल के बड़े बनाने की विधि बता रही है, वे कह रही हैं आप ने दाल के बड़े तो खूब खाए होंगे आज एक नया बड़ा बनाना सीखें | देढ कप केले के फूल को काटकर मट्ठा(महि) में डुबो दे, देढ कप चने की दाल को धोकर ४ घंटे गलने को छोड़ दे, चार हरी मिर्च, २ छोटी चम्मच सौंफ मिलाकर दरदरा पीस ले इस मिश्रण में आधा कप प्याज, बारीक़ कटी हींग, एक दुकड़ा अदरक, स्वाद अनुसार नमक, हरा धनिया, एक बड़ा चम्मच चावल का आटा मिलाए, केले के फूलो के साथ मिश्रण कर गाढा आटा तैयार करे अब तेल गरम करे और टिकिया बना कर तेल में सेक ले अब आपका बडा तैयार है आप इसे नारियल की चटनी के साथ सर्व कर सकते है. माला@8719877544

ग्राम-उबेगाव, जिला-छिन्दवाडा (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे नवजात शिशु और गर्ववती महिलाओं के देखभाल सम्बन्धी उपाय बता रही है ये बता रही है कि जच्चा और बच्चा के ध्यान रखने की खास आवश्यकता होती है.जो महिलायें गर्भवती है उन्हें आयरन युक्त भोजन करना चाहिये जैसे दाल, आटा,मूंगफली, हरी सब्जी आदि का सेवन करना चाहिये। हमारे आसपास पाए जाने वाली बहुत सी हरी सब्जियों में आयरन की मात्रा काफी होती है जैसे पालक भाजी जिनका अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए और अधिक कमजोरी होने पर आयरन की दवा का उपयोग चिकित्सक की सलाह लेकर ही करना चाहिए ताकि गर्भवती महिला व उसके पेट में पल रहे बच्चे पर कोई दुष्प्रभाव ना पड़े...माला@8719877544

ग्राम-उबेगाव, जिला-छिन्दवाडा (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे अनीमिया या खून की कमी का घरेलू उपचार बता रही है, वे कह रही हैं कि अनीमिया बीमारी खासतौर पर अक्सर महिलाओं में पाई जाती है और ग्रामीण आजकल अंग्रेज़ी दवा लेकर काफी पैसे खर्च करते हैं. खून की कमी एवं कमजोरी दूर करने का घरेलू उपचार विधि इस प्रकार है: अर्जुन के पेड़ की छाल को पीसकर ५०० ग्राम तक पेस्ट बना ले, पलास के पेड़ की जड़ को भी पीसकर ५०० ग्राम का पेस्ट बना ले और दोनों का मिश्रण कर सुबह सुबह दूध के साथ चार चार चम्मच पीने से स्त्रियों की खून की कमी कमजोरी में लाभ मिलता है-अधिक जानकारी के लिए आप
माला धुर्वे से संपर्क कर सकते हैं@8719877544/7582859962.