स्वास्थ्य स्वर : शक्ति वर्धक चूर्ण बनाने का घरेलू तरीका-
प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गाँधी शक्ति वर्धक चूर्ण बनाने का घरेलू तरीका बता रहे हैं| सफ़ेद मुसली 250 ग्राम, सतावर 250 ग्राम, सेमल मुसली 250 ग्राम, सौफ 250 ग्राम, कोंच के बीज 250 ग्राम, मिश्री 250 ग्राम सभी को लेकर चूर्ण बना ले| एक चम्मच चूर्ण भोजन के बाद दिन में दो बार सेवन करे करें| दूध के साथ सेवन करें| लाभ हो सकता है| मिर्च मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें, नशा न करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं| एच डी गाँधी@9111061399.
Posted on: Jul 06, 2019. Tags: CG HD GADHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER
स्वास्थ्य स्वर : नियमित दिनचर्या-
वैद्य एच डी गाँधी नियमित दिनचर्या के बारे में बता रहे हैं| रात्रि 11 से 3 के दौरान आपके रक्त संचरण का अधिक भाग लीवर की ओर केन्द्रित होता है | जब लीवर अधिक खून प्राप्त करता है तब उसका आकार बढ़ जाता है | यह महत्त्वपूर्ण समय होता है, जब आपका शरीर विष हरण की प्रक्रिया से गुजरता है | आपका लीवर, शरीर द्वारा दिन भर में एकत्रित विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करता है, और खत्म भी करता है | यदि आप 11बजे सो जाते हैं तो आपके पास अपने शरीर को विषमुक्त करने के लिए चार घण्टे होते हैं | यदि 12 बजे सोते हैं तो 3 घण्टे | यदि 1बजे सोते हैं तो 2 घण्टे | यदि 2 बजे सोते हैं तो केवल एक ही घण्टा विषाक्त पदार्थों की सफाई के लिए मिलता है | अगर आप 3 बजे के बाद सोते हैं, तो आपके पास शरीर को विषमुक्त करने के लिए कोई समय नहीं बचा | यदि आप इसी तरह से सोना जारी रखते हैं, समय के साथ ये विषाक्त पदार्थ आपके शरीर में जमा होने लगते हैं | क्या आप कभी देर तक जागे हैं? क्या आपने महसूस किया है कि अगले दिन आपको बहुत थकान होती है, चाहे आप कितने भी घण्टे सो लें| शरीर को विषमुक्त करने का पूरा समय न देकर आप शरीर की कई महत्त्वपूर्ण क्रियाओं से भी चूक जाते हैं | प्रात: 3 से 5 के बीच रक्त संचरण का केन्द्र आपके लंग्स होते हैं | इस समय आपको ताज़ी हवा में साँस लेना चाहिए और व्यायाम करना चाहिए | इस समय हवा एकदम ताज़ी और लाभप्रद अयनों से भरपूर होती है | प्रात: 5 से 7 के बीच रक्त संचरण का केन्द्र आपकी बड़ी आँत की ओर होता है | आपको इस समय शौच करना चाहिए | अपनी बड़ी आँत से सारा अनचाहा मल बाहर कर देना चाहिए |
Posted on: Jul 04, 2019. Tags: CG HD GANDHI RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER
सफलता क्या है ?
सफलता क्या है ? 4 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपने कपड़ों को गीला नहीं करते। 8 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपने घर वापिस आने का रास्ता जानते है। 12 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपने अच्छे मित्र बना सकते है। 18 वर्ष की उम्र में मदिरा और सिगरेट से दूर रह पाना सफलता है। 25 वर्ष की उम्र तक नौकरी पाना सफलता है। 30 वर्ष की उम्र में एक पारिवारिक व्यक्ति बन जाना सफलता है। 35 वर्ष की उम्र में आपने कुछ जमापूंजी बनाना सीख लिया ये सफलता है। 45 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपना युवावस्था बरकरार रख पाते हैं। 55 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपनी जिम्मेदारियाँ पूरी करने में सक्षम हैं। 65 वर्ष की आयु में सफलता है निरोगी रहना। 70 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप आत्मनिर्भर हैं किसी पर बोझ नहीं। 75 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आप अपने पुराने मित्रों से रिश्ता कायम रखे हैं। 80 वर्ष की उम्र में सफलता यह है कि आपको अपने घर वापिस आने का रास्ता पता है। और 85 वर्ष की उम्र में फिर सफलता ये है कि आप अपने कपड़ों को गीला नहीं करते।
Posted on: Jul 03, 2019. Tags: CG HD GADHI RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER
स्वास्थ्य स्वर : खून की कमी या एनीमिया का घरेलू उपचार-
प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गाँधी खून की कमी या एनीमिया का घरेलू उपचार बता रहे हैं| गाजर का रस 1 कप, पालक का रस 1 कप, नीबू का रस 1 चम्मच, शहद जंगली 1 चम्मच, सेंधा नमक 1 चुटकी लें| सभी को मिलाकर सेवन करें | लाभ हो सकता है| ये 1 खुराक की दवा है | एक-एक गिलास दूध दिन में दो बार सेवन करें, अंकुरित चना, मूंग का ज्यादा प्रयोग करें| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ पदार्थ, मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| नशा न करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं: एच डी गांधी@9111316099.
Posted on: Jun 26, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER
स्वास्थ्य स्वर : नशे के प्रभाव को कम करने का घरेलू नुस्खा-
प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी नशे के प्रभाव को कम करने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं| यदि किसी को शराब का अधिक नशा लग गया हो| तो वे 50 ग्राम भुनी फिटकिरी, 50 ग्राम गुड़ और एक गिलास गुनगुना पानी लें| एक गिलास पानी में 5 ग्राम फिटकिरी डालकर उबालें, जब उबाल जाये तो 50 ग्राम गुड़ डाल दे, और नशा किये व्यक्ति को पिला दें| इससे लाभ हो सकता है| ये प्रक्रिया हर तीन घंटे में कर सकते हैं| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.
