जिला-छिंदवाडा, मध्यप्रदेश से आचार्य संजय स्वस्थ रहने के लिये क्या करें, बता रहे हैं, दिनचर्या ठीक करें, प्राकृतिक खाद्य सामग्री का सेवन करें| चीजे बदल बदल कर खायें| अपने मन में अच्छे भाव रखें इससे मन साफ रहता है| सुबह योग करें| इस तरह से इंसान खुद को स्वस्थ रख सकता है|