प्रयाग बिहार,रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच.डी गाँधी खून की कमी होने पर घरेलू उपचार बता रहे हैं, इसके लक्षण पहचान कर सकते हैं चमड़े का पीला पड़ना,साँस जल्दी फूलना और चक्कर आना मिट्टी और बर्फ खाने की इक्षा होना थकान महसूस करना तनाव
महसूस होना ये पांच चीजे होने पर खून की कमी होने के लक्षण दिखाई देते हैं, चुकंदर खाना खाने के बाद दिन में तीन बार तीन-तीन फल सेवन करने से लाभ होता है धीरे-धीरे शरीर में खून बनने लगता है लगातार आप इसको तीन माह तक प्रयोग कर सकते हैं,परहेज ठंठी चीजों से बचें खट्टी चीजों से बचें मिर्च मसाला तेल खटाई गरिष्ट भोजन का प्रयोग न करें|अधिक जानकारी के लिये दिये नंबर @9111O61399 पर संपर्क कर सकते हैं (AR)