नगर पंचायत-भामरागड जिला-गडचिरोली महाराष्ट्र से तारा बाई मडावी अपनी माड़िया गोंडी भाषा में संबती दुग्गा को बता रही है कि आदिवासी इलाकों में खासकर गर्मी के समय शीतल पेज का सेवन ज्यादा करते है इसे बनाने के लिए चावल को पीसते है एक दिन पानी में डालकर भिगाते है दूसरे दिन उबालते है फिर फिर इसे एक-एक रोज पीते हैं इसे पीने से गर्मी शांत होता है शारीर में फुर्ती रहता है इसलिए गर्मी के दिनों में इसे जरुर पीना चाहिए |...CS