स्वास्थ्य स्वर : स्मरण शक्ति बढ़ाने का घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी स्मरण शक्ति को बढ़ाने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं | बादाम की गिरी 100 ग्राम, सौंफ 100 ग्राम, मिश्री 100 ग्राम सभी को साफ कर कूट पीस कर चूर्ण बना लें, और सुरक्षित रख लें | एक-एक चम्मच चूर्ण दूध के साथ दिन में दो बार भोजन के बाद सेवन करने से लाभ हो सकता है| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| संतुलित भोजन करें | पर्याप्त पानी का सेवन करें| 6 से 8 घंटे नीद लें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 12, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER