प्रयाग विहार मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच.डी.गांधी आज हमें गला बैठ जाने का घरेलू उपचार बता रहे हैं. वे कह रहे हैं कि धनिया फल 500 ग्राम, मिश्री 500 ग्राम इन दोनों को साफ़ कर कूट पीसकर चूर्ण बना लेवे, मात्रा 1-1 चम्मच चूर्ण खाना खाने के बाद दो बार गुनगुने पानी के साथ सेवन करे शीघ्र लाभ होता है| परहेज ठंडी चीजो से बचे, गर्म चीजो का प्रयोग करे, मिर्च, मसाला, तेल , घरिष्ट भोजन का सेवन कम करे नशा न करे और हल्का भोजन करें | इस तरह हमारे आस पास पाए जाने वाले वनस्पतियों की मदद से हम स्वस्थ रह सकते हैं और पैसे की भी बचत कर सकते हैं| एच.डी.गांधी@9111061399.